Blog
Rózsás Tippek #5
Én a remény embere vagyok, de néha én is kicsit megijedek a hírek, a jelen események láttán, habár nem akarok. Gondolom te is átérezted ezeket a nehézségeket, ami rajtunk kívül zajlik. Infláció Áremelkedések Munkahelyek bizonytalansága Egészségügyi-oktatási helyzet...
Rózsás Tippek #4
Az emberek többsége máról - holnapra él, nem mer célokat, terveket kitűzni, mert fél belegondolni, hogy mi lesz a jövőben, ha nem úgy lesz ahogy gondolta kétségbe esik. Pedig a céltudatos emberek előbb vagy utóbb elérik a vágyaikat. Hoztam neked pár tippet, hogy...
Rózsás Tippek #3
Fejezd ki a szeretetedet, mind az 5 féle érzékszerveddel! Öröm, Boldogság, Szeretet, Összetartozás, Hála = Anyák Napja 2022. május 01. Ünnepeljünk és tegyük szokásunkká minél hamarabb az az értő figyelmet, a csendes áldozatot, a közös játékokat, örökéletű családi...
Rózsás Tippek #2
Következő tippem, nagyon időszerű és nagyon fontos, hogy előszőr TE legyél fontos magadnak. Ezt én is folyamatosan tudatosítom, mert akkor lesz Körülöttem is egyensúly, ha bennem is megvan. Ez komoly napi munka. Ha nagy a stressz, vagy egyszerűen szeretnél...
Húsvét
Áldott Húsvéti Ünnepeket kívánok Úgy gondolom Te is érzed már a tavaszt, látod a sok szép virágot, madárdalt hallgatsz és tervezed a nyarat. Nem a sok szomorú dologgal foglalkozol, hanem megteszel mindent a környezetedben, hogy mindenki örüljön, szebb legyen az élete....
Rózsás Tippek #1
Szeretném megosztani veled, azokat a könnyen beépíthető jó szokásaimat, tapasztalataimat, ami nagymértékben hozzájárult ahhoz, hogy jól érezzem magam a bőrömben, ne kapjak el betegségeket, vidáman, örömben éljem a napjaimat. Ha pár ötlettel tudlak segíteni, nagyon jó...
Karantén Kilók Pá – életmódváltó segédlet az egészségünkért #13
Csodás napot kívánok elérkeztünk a videósorozatunk utolsó részéhez, köszönöm, hogy végigjöttél velem ezen az úton. A tanítások bármikor visszanézhetők a blogtáramban https://rozsamax.hu/blog/ és a videók pedig a YouTube-csatornámon...
Karantén Kilók Pá – életmódváltó segédlet az egészségünkért #12
Csodás napot kívánok Az édesítőszerek, édességet kérdése mindig érdekes és nagyon vitatott téma. Először tisztázzuk le, hogy miért is kívánjuk az édes ízeket. Lehet, hogy leesett a vércukorszinted és mivel az édes dolgoknak általában magasabb a cukortartalmuk, ezzel a...
Karantén Kilók Pá – életmódváltó segédlet az egészségünkért #11
Csodás napot kívánok Ezen a héten végére érünk a sorozatunknak, már csak három témánk maradt, az alvás, az édesítőszerek és a stressz hatásai a szervezetünkre. De ne szomorkodj, mert online folytatjuk február 28-án hétfőn 20.00-20.30 -ig élőben, hamarosan küldöm a...
Karantén Kilók Pá – életmódváltó segédlet az egészségünkért #10
Csodás napot kívánok Mostanra tudjuk, hol hibáztunk, ha eddig nem sikerült lefogynunk. Milyen irányelveket kell betartanunk. És azt is, hogy egy jól összeállított étrend mellett, életmódváltással nem kell attól tartanunk, hogy éhezni fogunk. De az egészséges életmód...
Karantén Kilók Pá – életmódváltó segédlet az egészségünkért #9
Ma segítek eligazodni a sok információ cunami között, hogy a számodra legjobb megoldást megtalálhasd a problémádra. A motiváció a válasz a MIÉRT kérdésedre. Miért akarsz lefogyni? • Hogy csinosabb legyél? • Hiányzik a régi alakod? • Félted a szíved, ízületeid...
Karantén Kilók Pá – életmódváltó segédlet az egészségünkért #8
Csodás napot kívánok ma segítek eligazodni a sok információ cunami között, hogy a számodra legjobb megoldást megtalálhasd a problémádra. Annyi csodaszerről, fogyást segítő piruláról, méregtelenítő teáról hallani manapság. A TV-ben is vannak ilyen reklámok, na de az...
Karantén Kilók Pá – életmódváltó segédlet az egészségünkért #7
ma a VÍZ fontos szerepéről írok neked. Nagy a baj, mert az emberek 80 %-a nem fogyaszt megfelelő mennyiségű és főleg jó minőségű tisztított, szűrt vizet, amit a két legfontosabb szervünk a vesénk és a májunk szenvedi meg, de nagyon. Mikor már szomjasok vagyunk, akkor...
Karantén Kilók Pá – életmódváltó segédlet az egészségünkért #6
ugye te is már sokféle véleményt, cikket olvastál, hallottál ebben a témában? Ez igazán fontos téma, mert annyi kérdés leng körülötte. Ehetünk 6 után? Hányszor szabad egyáltalán enni? Többször keveset, kevésszer többet? Mikor mennyit? Háromszor, ötször egy nap alatt?...
Karantén Kilók Pá – életmódváltó segédlet az egészségünkért #5
Ebben a hónapban a böjttel, a tisztulással és az egészséges testsúllyal fogunk foglalkozni. Hetente háromszor küldök pár értékes anyagot kedden, csütörtökön és szombaton neked és hozzá kapcsolódó videókat, amit készítettem. Nagyon fontos az évszakok szerinti étkezés!...