RózsaMax Blog
Olvasd a Rózsás Tippekket az egészséges életmódról, táplálkozásról, célkitűzésről és önmegvalósításról
VIGYÁZZ, MOST JÖN A NEHEZE! – Erősítsd meg az immunrendszered
4 nap múlva belépünk a naptári tavaszba. Bár az idő még megtréfálhat minket, már végletesen haladunk a melegedés és a…
MÉG TART A SZEZON – Kapcsolódj ki a szabadban!
Repül az idő, és nemsokára beköszönt a tavasz! A nappalok már sokkal hosszabbak, mint egy hónapja, több fény jut el…
ŰZD EL A TELET, ÜNNEPELD AZ ÉLETET! – Karneválok, farsangi mulatságok és Valentin-nap
Már javában dübörög a farsangi időszak, egészen február 23-ig élvezhetjük a színesebbnél színesebb programokat ország- sőt, világszerte! Február az utolsó…
ÖRÖM, az utolsó téli hónap, tarts ki!
A február gyakran vegyes érzelmeket hozó hónap. Egyrészt a téli időjárás zord lehet, és az emberek bezártságot és kedvtelenséget élhetnek…
STOP, START, CONTINUE – Utolsó, 3. heti gyakorlatom
Nagyon büszke vagyok Rád, becsülettel végigolvastad mind a 3 januári hírlevelem, és remélhetőleg gyűlnek a papírra vetett gondolatok! Ha lemaradtál…
HOGY ÉRZED, MILYENEK A KAPCSOLATAID? – 2. heti gyakorlatom
Még mindig tart a január, jó hosszúnak tűnik ez a hónap, igaz? Igazságtalan az élettől, hogy rögtön az év elején…
VESS SZÁMOT MAGADDAL! – 1. heti gyakorlatom
Hogy bírod a szürke, téli hétköznapokba való visszatérést? A januári vákuum-hatásról az előző levelemben már beszéltünk. Sikerült megtervezni az elindulásodat…
Köszöntelek 2023-ban, miről fog szólni a januárunk?
Isten hozott minket 2023-ban, nagyon boldog új évet kívánok Neked! TE HOGYAN SZOKTAD AZ ÉV ELSŐ NAPJAIT MEGÉLNI? Év elején,…
Lehet csokival és fehérjével fogyni 10 nap alatt?
Te is gyakran kívánod a csokit? Képzeld, részt veszek egy reggeli rutin kihívásban, ahol a résztvevők többen is elárulták, hogy szeretnének fogyni,…
Valóban kidobott pénz a vitamintabletta árának 70%-a? -Tévhitek a vitamin tabletták és kapszulák hatásairól
Te is érezted már amikor bemész egy patikába, milyen nehéz eligazodni a vitamin készítmények között? Akkor még nem is beszéltünk a…
Ezzel nem tudsz veszíteni! – Segítek, hogy ne csak „túlélj”
Ezen a hosszú hétvégén újragondoltam a nagy miértemet, mi is a legfontosabb az életemben, miben tudnék a leghasznosabb lenni, a legtöbbet adni, azokból a talentumaimból,…
Ünnepelj velem! – Születésnapi fogadalmam 77 fiatal vezető felnevelése
Szombaton volt a 69. születésnapom. Akarva akaratlanul is megáll ilyenkor az ember, és végiggondolja nem csak a múltat, de a jövőt is. Merre…