Ünnep az árnyékban is

Ünnep az árnyékban is

Ünnep.Több napos, piros betűs. A Földön sok családé. Egyszerre, egy időben ünnep. Túlnyúlik évezredeken, hiten és valláson. Mégis mindegyik belefér. Talán azért, mert olyan fényes, tiszta és szerethető. A családról szól. A szeretetről és az összetartozásról. Ünnep....

A Sport jelentősége

  RÓZSA Rózsás szép napot kívánok mindenkinek! Itt vagyunk megint az alakváltó programunkkal, a Karanténkilók Pá kihívásunkkal, ami 30 napos, de lehet, hogy folytatni is fogjuk. Adrienn, szeretettel üdvözöllek! Képzeld el, hogy már a tizedik alkalommal tanítunk....

ALUDNI KELL, de mennyit szükséges?

RÓZSA Annyi mindenről beszéltünk már az elmúlt hetekben, evésről, nem evésről, rejtett kalóriákról, vízről és a többiről, azonban még mindig van mit kielemezni. Ma megint egy olyan téma jön, ami nagyon aktuális, nagyon sok ember életében, alapvető, és mégis beszélnünk...

A STRESSZ HATÁSA a mindennapjainkban

RÓZSA Sziasztok! Szép napot kívánok mindenkinek! Hát eljutottunk az utolsó alkalomhoz, a 13-hoz fantasztikus témáinkban. Ahogy említettem a múltkor, ma a stresszről szeretnénk beszélni. Mi is elhatároztuk a karanténkilók-programunkban, hogy változtatunk egy kicsit az...